Noom: Weight Loss & Health

Noom: Weight Loss & Health

健康塑身

3.9

應用程式名稱

Noom: Weight Loss & Health

安全性

100% 安全

分類

健康塑身

開發者

Noom Inc.

下載次數

10M+

價格

免費

編輯評論

NOOM 是一個注重心理學和科學證據的健康管理應用程序。它通過認知行為療法（CBT）原則來幫助用戶保持正念、減肥和建立健康習慣。這個應用不斷創新和調整平台，確保用戶能夠獲得最有效、符合其生活方式的健康、營養和輔導工具。

最新更新精進個性化健康工具與支持

最近的更新增加了新的健身、飲食和心理健康工具，提供更多個性化的指導和支持。

功能
個人化提示和教練見解，幫助實現健康目標
每天 10 分鐘課程，養成健康習慣
強化人工智慧食品記錄，支持多樣食品資料庫
健康追蹤工具，包括體重、步數和卡路里追蹤
提供 1,000 多個隨選健身和冥想課程
數百種健康、低熱量食譜

正面評價

正面評價

1. 個性化的健康支持和指導

2. 多樣的健身和冥想課程

3. 豐富的低熱量食譜可選擇

負面評價

負面評價

1. 可能需要更多互動與教練之間的溝通

2. 使用過程中需要一定的耐心和持之以恆

Noom: Weight Loss & Health

Noom: Weight Loss & Health

3.9

評分

10M+

下載次數

3 歲以上

年齡

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