Breeze: mental health

Breeze: mental health

健康塑身

3.5

應用程式名稱

Breeze: mental health

安全

100%安全

類別

健康塑身

開發者

Basenji Apps

下載

1M+

價格

自由的

編輯評論

遇見微風是一款獨特的情緒追踪器應用程序，幫助用戶改善心理健康和情緒管理。不僅可以記錄每天的心情狀況，還可以追蹤消極思想和認知扭曲，並通過心理測試來了解自己的內在狀態。這款應用還提供了心理治療師的建議，幫助用戶更好地應對生活中的各種挑戰。與心情日記相比，遇見微風更注重用戶心理健康的提升，是一款實用又有趣的應用。

最新更新增強追踪功能提供更多信息

最近一次更新增加了更多心情追踪功能和認知扭曲的追蹤者，使用戶可以更全面地了解自己的情緒和心理狀態。

特徵
心情追踪器 - 記錄每天的心情狀況
負面思想追踪器 - 追蹤消極思想
認知扭曲的追踪者 - 了解認知失真
心理測試 - 更新各種心理測試
心理治療師的建議 - 提供心理專家的建議

正面評價

正面評價

1. 提供全方位的心理健康追踪和識別功能

2. 應用集成了認知行為心理療法的概念

3. 用戶可以隨時隨地記錄和分析自己的情緒狀況

4. 提供了心理測試和專家建議，幫助用戶了解自己

負面評論

負面評論

1. 部分功能可能需要訂閱付費以解鎖

2. 應用還需要進行包括界面改善在內的更多更新

Breeze: mental health

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3.5

評分

1M+

下載

3 歲以上

年齡

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